|
2. Hoạt động 2: Trọng động ( 20 - 21 phút)
- Dẫn dắt kể tiếp chuyện Tích Chu
+ Các bạn có muốn giúp Tích Chu đi lấy nước suối tiên để cứu bà không?
a. BTPTC: Tập theo nhạc bài hát “Cháu yêu bà”
+ Tay: Tay đưa sang ngang – lên cao (4l x 4n)
+ Bụng: Tay ra trước – quay hai bên (2l x 4n)
+ Chân: Tay sang ngang – đá chân (4l x 4n)
+ Bật: Bật tách khép chân (2l x 4n)
b. VĐCB: Bật xa 35-40 cm – Bò chui qua cổng
- Cô dẫn dắt giới thiệu vận động: Bật xa 35 - 40 cm – Bò chui qua cổng.
* Đội hình:
x x x x x x x x x x x x x x x x
35- 40
![]() cm
x x x x x x x x x x x x x x x x
* Trẻ làm mẫu:
+ Làm mẫu lần 1: Không giải thích
+ Làm mẫu lần 2: Giải thích kỹ thuật:
![]() ![]() ![]()
Bật xa 35-40cm:
- TTCB: Chân đứng tự nhiên, hai tay đưa ra trước. Khi có hiệu lệnh “Bật” tay đưa từ trước ra sau đồng thời khuỵu gối dùng sức của chân bật mạnh về trước, chạm đất nhẹ bằng 2 nửa bàn chân trên sau đó là cả bàn chân, tay đưa ra trước để giữ thăng bằng.
Bò chui qua cổng:
- TTCB: Hai bàn tay để sát mép vạch, 2 chân quỳ xuống, 2 bàn chân duỗi ra. Khi có hiệu lệnh ‘Bò” thì cô bò phối hợp tay nọ chân kia, mắt nhìn thẳng về phía trước bò chui qua cổng sao cho người không chạm vào cổng chui. Sau đó đứng dậy về phía cuối hàng.
* Trẻ thực hiện:
- Lần 1: Cô cho trẻ thực hiện lần lượt, chú ý sửa sai kịp thời và rèn kỹ thuật vận động cho trẻ
- Lần 2: Cô tổ chức cho 2 đội thi đua bật xa – chui qua cổng lên lấy nước suối tiên.
- Cô kiểm tra kết quả tuyên dương đội thắng cuộc.
|