GIÁO ÁN THỂ DỤC "ĐỨNG CO MỘT CHÂN"
|
| |
I. MỤC ĐÍCH YÊU CẦU
- Trẻ tự tin thực hiện vận động đứng co một chân: đứng thẳng người, 2 tay dang ngang để giữ thăng bằng và nhấc co 1 chân lên, tối thiểu cách đất khoảng 10cm, giữ trong khoảng 3 – 4 giây, không bị ngã.
- Trẻ hứng thú chơi TCVĐ, thực hiện BTPTC tích cực
- Trẻ chơi ngoan, không chen lấn xô đẩy nhau.
II. CHUẨN BỊ
- Vòng có đường kính 30cm đủ cho cô và trẻ
- Ghế thể dục cao 20cm.
III. CÁCH TIẾN HÀNH
1. Khởi động: Cô và trẻ cầm vòng đi chậm - nhanh dần - chạy – chậm dần – dừng lại
2. Trọng động:
* BTPTC: LÁI Ô TÔ
+ ĐT1: Ô tô kêu bim.. bim… ( tập 3 lần)
+ ĐT2: Ô tô lên dốc – Ô tô xuống dốc ( tập 3 lần)
+ ĐT3: Ô tô rẽ phải – Ô tô rẽ trái (tập 3 lần)
+ ĐT3: Ô tô chạy ( tập 4 lần )
* VĐCB: ĐỨNG CO 1 CHÂN- Cho 1 trẻ làm mẫu, kết hợp cô giải thích cách chơi: bạn đứng thẳng người 2 tay dang ngang, khi nghe hiệu lệnh 2 - 3, bạn nhấc co cao 1 chân lên, mắt nhìn thẳng về phía trước, giữ thăng bằng, không bị ngã và để chân xuống nhẹ nhàng, giới thiệu tên vận động.
- Lần 1: Cô cho trẻ thực hiện lại theo từng tốp
- Lần 2: Cô cho từng tốp thực hiện và đứng co 1 chân từ 3 – 4 giây
- Lần 3: Cho cả lớp thực hiện vận động đứng co 1 chân, xem xem ai là người đứng lâu nhất và chính xác nhất
- Trong quá trình trẻ chơi cô luôn theo dõi, sửa sai, động viên tuyên dương trẻ.
- Đảm bảo lượng vận động: 3 - 4 lần/trẻ, hỏi trẻ tên bài và giáo dục trẻ.
* TCVĐ: Ô TÔ VÀ CHIM SẺ
- Cô nhắc lại cách chơi: Cô qui định đường để ô tô chạy, các bạn làm chim bay ra đường để kiếm ăn, khi có ô tô chạy qua đường thì chim sẽ bay sang 2 bên đường
- Cho trẻ chơi 2 – 3 lần, hỏi trẻ tên trò chơi.
- Trong quá trình trẻ chơi cô động viên và giáo dục trẻ, hỏi trẻ tên trò chơi
3. Hồi tĩnh: Đi hít thở nhẹ nhàng (1-2phút )
|
Người đăng: Nguyễn Thị Cúc |
|
|
|
|